iNews.name - новости и статьи
Авторизация
Ник:
Пароль:
Регистрация
Наши авторы
tahograf242
Arnina
Goodday7
bookfix
fastin
Красота и здоровье
Причины выпадения, потери ресниц
Готовимся к родам
Красивые брови
Новое лечение гепатита С
Электронные сигареты: польза и вред
Жирные кислоты делают женщин красивыми
Как сделать живот плоским?
Солнечные ожоги
Укрепление ногтей
Чем полезен хрен
Сейчас читают
Только для женщин!

Свежие комментарии
Статистика
Статей на сайте : 1093
Всего авторов : 283
Утвержденных : 10
Пользователей : 542
Комментариев : 659
Голосов подано : 1380
 
Наши сервисы
Счетчик онлайн посетителей
 
 
Все подробности перевозка крупногабаритных и тяжеловесных грузов у нас.
Лента iNews.name
последние новости
за 23-03-2018
 
15.04.13Красота и здоровье | Просмотров 3,029 | Автор: Виола
 

Аллергия: способы спасения от аллергенов

Аллергия: способы спасения от аллергенов
 
Вот и пришла весна. Для кого-то это прекрасное время, а кто-то ожидает его с опасением. С каждым годом таких людей становится все больше. Причина банальна, но от этого не менее опасна - аллергия.Это заболевание возникает в результате раздражения слизистых оболочек мельчайшими примесями, содержащимися в воздухе ипроявляющееся в виде слезотечения, насморка, сыпи, головной боли, а иногда и удушья.
Итак, вы аллергик, и от весны не убежишь. Что же делать, чтобы облегчить страдания?

1. Принимайте специальные средства, прописанные вам лечащим доктором.
2. Установите очиститель воздуха и кондиционер дома и в автомобиле. Это поможет решить проблему с пыльцой, плесенью и пылевыми клещами. Однако не забывайте своевременно менять фильтры, на которых со временем будут скапливаться все эти аллергены.
3. Проветривание комнат необходимо даже в самый аллергически опасный период. Просто затяните окна и балконную дверь мелкой сеткой, которая не будет пропускать пыль и пыльцу в дом даже в самую сильную жару.
4. На улице носите маску, закрывающую нос и рот - противокашлевый респиратор.
5. Делайте влажную уборку в вашей квартире не менее двух раз в день. Помните, что в сухом воздухе больше пыли. Лучший уровень влажности, к которому нужно стремиться – 40–50%.
6. Уберите все покрытия, которые могут впитывать и задерживать пыль - ковры, паласы, ковролин. Эти покрытия могут стать пыле-, шерсти- и пыльцесборником, а также уютным домом для пылевых клещей и плесени.
7. Спите на подушках и матрацах с синтетическими наполнителями и стирайте их в горячей воде при температуре 60 градусов Цельсия, как минимум раз в полгода, а в период аллергического обострения - раз в две недели. Пользуйтесь специальными защитными противоаллергенными защитными чехлами.
У Вас есть сайт, но нет дохода?

Заработать можно здесь: SAPE [?] | TEASERNET [?] | MAINLINK [?]
 
 
Добавить комментарий
Комментариев нет
 
Статус
Новость утверждена | Голосов подано 0 | Прогресс +0
   
Случайные новости
 
 
© 2010 iNews.name
При копировании материалов с сайта ссылка на iNews.name обязательна




Выполнено за: 0.0488 сек.