| 12.09.10 | О разном | Просмотров 6,310 | Автор: Змей | | | |
| |
Легкие способы бросить курить |
|
 |
| |
|
|
|
|
Бросить курить очень легко и способов сделать это существует огромное количество. Курение вредит вашему здоровью, вы знаете об этом? Уверен, что знаете, но все же курите. Курильщика со стажем не останавливает ничего, ни потерянное здоровье, ни потраченные деньги на покупку сигарет, ни отношение окружающих и никакие другие факторы в пользу того, чтобы бросить курить. В самом начале статьи я упомянул, что бросить курение сигарет очень легко, и это правда, но лишь в том случае, если ваш стаж курильщика не превышает пять лет. А если более? Тогда готовьтесь к трудностям. Способ первый, замена. Курильщик не курит и заменяет сигареты каким либо заменителем, будь то семечки, леденцы и тому подобное. Мимо, т.к. таким образом вы просто заменяете сигарету чем-то иным. Как только вы прекращаете есть заменители тяга к курению возрастает. Способ второй, сокращение выкуренных сигарет - опять мимо, потому что ценность сигареты для вас таким образом возрастает в разы и вы в период пропуска очередной сигареты мечтаете о ней. Способ единственно верный это бросать резко, сразу и навсегда, да, вам придется несладко, но это стоит того, поверьте. Все курильщики мечтают об избавлении от табачной зависимости, но не у всех хватает сил довести начатое дело до конца. Необходимо поверить, что вы сможете это сделать и важно понять, что курение это величайшее зло для вас, бороться с тягой не нужно, она все равно победит, нужно изменить свой разум, именно на это должны идти все ваши силы. Вам придется зомбировать самого себя, что вы когда-то жили и без сигареты, жили без курения прекрасно. Вспомните себя в те годы, когда вы не курили и ваше здоровье было прекрасным, вспомните запахи природы, которые в данный момент для вас недоступны, радуйтесь тому, что вы бросили курить и победили эту вредную привычку. Соберитесь с силами и бросьте курить, вы сможете это сделать, это безумно трудно, однако вы приобретаете больше чем теряете, выбросьте сигарету, поверьте в себя. |
|
|
|
|
|
| |
  | | |
|
|
|
|
Добавить комментарий
Закрыть формуДлина Вашего комментария должна быть более 10 символов
| | | Есть комментарии [1]
Anonymous написал(а) 9 лет назад
Как вариант - электронные сигареты, таким образом можно снизить негативное влияние вредных веществ на организм.
| | | | | | | Статус | Новость утверждена  | Голосов подано 1 | Прогресс +1 |
| |
|
|
