17.07.11 | О разном | Просмотров 5,668 | Автор: Виола | | |
|
Польза зеленого чая |
|
|
|
|
|
|
|
Тысячи лет в Китае пьют зеленый чай, который обладает целебными свойствами. И действительно, употребление зеленого чая значительно уменьшает заболевания сердца, защищает от рака, так утверждают ученые всего света. В отличии от изысканного белого чая (не менее целебного), зеленый более распространен, популярен и известен.
Вещества катехин и эпигаллокатехингаллат, находящиеся в зеленом чае способны подавлять развитие раковых клеток. Это связано с антиоксидантами, которые нейтрализуют свободные радикалы, подавляют ферменты, способствующие размножению злокачественных клеток.
Зеленый чай снижает холестерин в организме, способствует снижению веса. Его применяют в качестве профилактики ожирения, так как происходит нормализация обмена веществ. Такой чай можно пить много и продолжительно, нигде нет сведений о количествах употребления. Главное его правильно заваривать. Не рекомендуется заливать зеленый чай кипятком. Употребляйте чай свежезаваренным!
Если вы привыкли пить чай с молоком, пожалуйста, добавляйте его. От этого полезные свойства зеленого чая не уменьшатся. Наличие антиоксидантов и их активность останется на прежнем уровне. Не стоит покупать чай в бутылочках или растворимый. Предпочтение отдавайте рассыпному чаю.
Зеленый чай очень хорошо тонизирует организм, употребляя его в жаркую погоду, снижает жажду. |
|
|
|
|
|
| | |
|
|
|
Добавить комментарий
Закрыть формуДлина Вашего комментария должна быть более 10 символов
| | | Комментариев нет | | | | | | Статус | Новость утверждена | Голосов подано 1 | Прогресс +1 |
|
|
|