iNews.name - новости и статьи
Авторизация
Ник:
Пароль:
Регистрация
Наши авторы
TeamLab
bookfix
ErlGrey
dav-comp
macroscop
Красота и здоровье
Секущиеся кончики волос, что делать?
Как сделать живот плоским?
Аллергия: способы спасения от аллергенов
Электронные сигареты: польза и вред
“Beauty mania”: Бьюти-эксклюзив в г.Одинцово.
Как изменилось "идеальное" тело женщины за 100 лет
Ламинирование волос
Красивые брови
Россиянка стала миссис Америка
Солнечные ожоги
Сейчас читают
Сервис полезных и интересных ссылок интернета.

Свежие комментарии
Статистика
Статей на сайте : 1087
Всего авторов : 272
Утвержденных : 10
Пользователей : 541
Комментариев : 652
Голосов подано : 1378
 
Наши сервисы
Счетчик онлайн посетителей
 
 
Лента iNews.name
последние новости
за 23-03-2018
 
06.09.11Красота и здоровье | Просмотров 3,465 | Автор: Виола
 

Полезные советы для стройной фигурки

Полезные советы для стройной фигурки
 
Хотите стройную фигурку, но не можете выдержать диету? Голод подкрался незаметно, а до обеда ещё далеко? Одной минеральной водой не насытишься. Вода не пища и не поможет встать на путь перееданию. Можно воспользоваться секретом диетологов. Они предлагают приготовить кофе или чай. Кофеин, которого значительно больше содержится в зелёном чае, чем в кофе, не только бодрит и прибавляет энергии, но ещё и притупляет аппетит. Когда голод даёт о себе знать, то можно выпить кофе с обезжиренными сливками, что лучше сделать в первой половине дня, или же стакан чая с молоком либо просто чашку тёплого молока, что уместно будет вечером. Полезнее ли тростниковый сахар рафинированного? Сколько его можно добавлять в чай, кофе, если стремишься похудеть? Диетологи рекомендуют вообще отказаться от использования рафинированного сахара: в отличие от органического тростникового, имеющего низкий гликемический индекс, рафинированный сахар быстро всасывается в кровь и стимулирует резкий выброс инсулина. Однако и тростниковый сахар не стоит употреблять в больших количествах – достаточно добавлять в напитки по 1-1,5 чайной ложке сладости.
У Вас есть сайт, но нет дохода?

Заработать можно здесь: SAPE [?] | TEASERNET [?] | MAINLINK [?]
 
 
Добавить комментарий
Есть комментарии [1]

Anonymous написал(а) 3 года назад
Побольше движения и фигурка будет что надо! Без всяких фитнессов и подобного фанатизма. Простая ходьба даже благо для похудения.

 
Статус
Новость утверждена | Голосов подано 2 | Прогресс +2
   
Случайные новости
 
 
© 2010 iNews.name
При копировании материалов с сайта ссылка на iNews.name обязательна




Выполнено за: 0.0561 сек.