iNews.name - новости и статьи
Авторизация
Ник:
Пароль:
Регистрация
Наши авторы
zaitov
Helen_Helen
tom_bad
Swolk
Кирилл
Красота и здоровье
Темные круги под глазами
Причины выпадения, потери ресниц
Красивые брови
Красивая кожа
Как выглядеть красиво на пляже
Крем для удаления нежелательных волос навсегда
Модная и стильная стрижка для мужчины
Полезные свойства грецких орехов
Ламинирование волос
Монодиета
Сейчас читают
В данной статье мы попытаемся дать рекомендации в выборе полотенцесушителя.
Статистика
Статей на сайте : 1079
Всего авторов : 1963
Утвержденных : 11
Пользователей : 877
Комментариев : 631
Голосов подано : 1371
 
Наши сервисы
Счетчик онлайн посетителей
 
 
Лента iNews.name
последние новости
за 04-05-2017
 
06.09.11Красота и здоровье | Просмотров 3,161 | Автор: Виола
 

Полезные советы для стройной фигурки

Полезные советы для стройной фигурки
 
Хотите стройную фигурку, но не можете выдержать диету? Голод подкрался незаметно, а до обеда ещё далеко? Одной минеральной водой не насытишься. Вода не пища и не поможет встать на путь перееданию. Можно воспользоваться секретом диетологов. Они предлагают приготовить кофе или чай. Кофеин, которого значительно больше содержится в зелёном чае, чем в кофе, не только бодрит и прибавляет энергии, но ещё и притупляет аппетит. Когда голод даёт о себе знать, то можно выпить кофе с обезжиренными сливками, что лучше сделать в первой половине дня, или же стакан чая с молоком либо просто чашку тёплого молока, что уместно будет вечером. Полезнее ли тростниковый сахар рафинированного? Сколько его можно добавлять в чай, кофе, если стремишься похудеть? Диетологи рекомендуют вообще отказаться от использования рафинированного сахара: в отличие от органического тростникового, имеющего низкий гликемический индекс, рафинированный сахар быстро всасывается в кровь и стимулирует резкий выброс инсулина. Однако и тростниковый сахар не стоит употреблять в больших количествах – достаточно добавлять в напитки по 1-1,5 чайной ложке сладости.
У Вас есть сайт, но нет дохода?

Заработать можно здесь: SAPE [?] | TEASERNET [?] | MAINLINK [?]
  
 
  « предыдущая | следующая »
Добавить комментарий
Есть комментарии [1]

Anonymous написал(а) 2 года назад
Побольше движения и фигурка будет что надо! Без всяких фитнессов и подобного фанатизма. Простая ходьба даже благо для похудения.

 
Статус
Новость утверждена | Голосов подано 2 | Прогресс +2
   
Случайные новости
 
 
© 2010 iNews.name
При копировании материалов с сайта ссылка на iNews.name обязательна




Выполнено за: 0.0829 сек.