iNews.name - новости и статьи
Авторизация
Ник:
Пароль:
Регистрация
Наши авторы
yan-sayfutdinov
Numega
vragimuh
Робин Гуд
tahograf242
Красота и здоровье
Укрепление волос
Рыжие девушки разных стран, различия рыжего цвета
Чем полезен хрен
Крапива в домашней косметике
Искусный макияж: Губы, созданные для поцелуя
Творческий подход. Шрамы и татуировки (16 фото)
Как выбрать туфли на высоком каблуке
Жирные кислоты делают женщин красивыми
Как подчеркнуть красоту внешности
Как выглядеть красиво на пляже
Сейчас читают
Человек путешествует по Новой Зеландии

Свежие комментарии
Статистика
Статей на сайте : 1087
Всего авторов : 272
Утвержденных : 10
Пользователей : 539
Комментариев : 651
Голосов подано : 1378
 
Наши сервисы
Счетчик онлайн посетителей
 
 
Лента iNews.name
последние новости
за 23-03-2018
 
13.10.11Красота и здоровье | Просмотров 3,616 | Автор: Змей
 

Средства против выпадения волос

Средства против выпадения волос
 
Если вас беспокоит проблема потери, выпадения волос, прежде всего, убедитесь, что употребляете достаточно витаминов. Большинство витаминов, способствующих росту волос, можно получать из продуктов питания.

1. Омега-3 жирные кислоты должны присутствовать в рационе для здоровой кожи головы. Лосось - прекрасный источник омега-3 жирных кислот. Добавьте одну или две столовых ложки семян льна к ежедневному рациону, если вы вегетарианец.

2. Витамин А придаст волосам эластичности и мягкости, а витамин С – укрепит кровеносные сосуды и волосяные луковицы. Они содержатся в моркови, капусте, черной смородине, облепихе, шиповнике, болгарском перце.

3. Цинк и железо необходимы для здорового роста волос. Три чашки фасоли или чечевицы каждую неделю обеспечат ваш организм этими веществами. Следует отметить, что дефицит железа и выпадение волос идут рука об руку.

4. Селен и альфа-линоленовая кислота содержатся в орехах. Для здоровья волос употребляйте орехи регулярно.

5. Витамин B-12 и биотин делают волосы сильнее и здоровее. Оба этих питательных вещества содержатся в яйцах. Яйца также являются отличным источником белка, который способствует быстрому росту волос.

Потеря волос не обязательно связана с витаминами. Гормональный дисбаланс, наследственность, и аутоиммунные заболевания также могут привести к выпадению волос.
У Вас есть сайт, но нет дохода?

Заработать можно здесь: SAPE [?] | TEASERNET [?] | MAINLINK [?]
 
 
Добавить комментарий
Есть комментарии [1]

Лорд Ваако написал(а) 3 года назад
Имхо никаких средств против выпадения волос не существует, все рекламируемые чудо-средства только и могут что замедлить процесс потери волос и только, да и то не все.

 
Статус
Новость утверждена | Голосов подано 3 | Прогресс +3
   
Случайные новости
 
 
© 2010 iNews.name
При копировании материалов с сайта ссылка на iNews.name обязательна




Выполнено за: 0.0585 сек.