iNews.name - новости и статьи
Авторизация
Ник:
Пароль:
Регистрация
Наши авторы
seritury
Kaniot
Rudroid
tahograf242
sessel87
Красота и здоровье
Электронные сигареты: польза и вред
Жирные кислоты делают женщин красивыми
122 года, поверьте не предел!
Зелёный чай - залог Вашего долголетия
Секрет упругих ягодиц
Как выглядеть красиво на пляже
Домашний пилинг
Короткие женские стрижки
Связь глюкозамина со здоровьем суставов
Кремлевская диета
Сейчас читают
Набережные России
Статистика
Статей на сайте : 1079
Всего авторов : 2189
Утвержденных : 11
Пользователей : 878
Комментариев : 631
Голосов подано : 1371
 
Наши сервисы
Счетчик онлайн посетителей
 
 
Лента iNews.name
последние новости
за 04-05-2017
 
13.10.11Красота и здоровье | Просмотров 3,420 | Автор: Змей
 

Средства против выпадения волос

Средства против выпадения волос
 
Если вас беспокоит проблема потери, выпадения волос, прежде всего, убедитесь, что употребляете достаточно витаминов. Большинство витаминов, способствующих росту волос, можно получать из продуктов питания.

1. Омега-3 жирные кислоты должны присутствовать в рационе для здоровой кожи головы. Лосось - прекрасный источник омега-3 жирных кислот. Добавьте одну или две столовых ложки семян льна к ежедневному рациону, если вы вегетарианец.

2. Витамин А придаст волосам эластичности и мягкости, а витамин С – укрепит кровеносные сосуды и волосяные луковицы. Они содержатся в моркови, капусте, черной смородине, облепихе, шиповнике, болгарском перце.

3. Цинк и железо необходимы для здорового роста волос. Три чашки фасоли или чечевицы каждую неделю обеспечат ваш организм этими веществами. Следует отметить, что дефицит железа и выпадение волос идут рука об руку.

4. Селен и альфа-линоленовая кислота содержатся в орехах. Для здоровья волос употребляйте орехи регулярно.

5. Витамин B-12 и биотин делают волосы сильнее и здоровее. Оба этих питательных вещества содержатся в яйцах. Яйца также являются отличным источником белка, который способствует быстрому росту волос.

Потеря волос не обязательно связана с витаминами. Гормональный дисбаланс, наследственность, и аутоиммунные заболевания также могут привести к выпадению волос.
У Вас есть сайт, но нет дохода?

Заработать можно здесь: SAPE [?] | TEASERNET [?] | MAINLINK [?]
  
 
  « предыдущая | следующая »
Добавить комментарий
Есть комментарии [1]

Лорд Ваако написал(а) 3 года назад
Имхо никаких средств против выпадения волос не существует, все рекламируемые чудо-средства только и могут что замедлить процесс потери волос и только, да и то не все.

 
Статус
Новость утверждена | Голосов подано 3 | Прогресс +3
   
Случайные новости
 
 
© 2010 iNews.name
При копировании материалов с сайта ссылка на iNews.name обязательна




Выполнено за: 0.0802 сек.