Дом и семья | Просмотров 4,761 | Автор: Виола

Закаливание ребенка

Ни для кого не секрет, что при закаливании организма ребенка снижается риск простудных заболеваний. Существует великое множество закаливающих процедур, к таковым можно отнести: воздушные ванны, водные процедуры, растирания, всевозможные массажи, ходьба босиком, дыхательные упражнения, физкультура. У закаливания нет возрастных ограничений, к нему можно приступать с рождения малыша. Но перед закаливанием необходимо проконсультироваться с педиатром, который поможет вам правильно подобрать комплекс упражнений их очередность, а также установит продолжительность процедур.
Закаливание грудничков начинается с воздушных ванн, ведь для такого маленького человечка пребывание голышом в комнате и есть закаливающая процедура. Немного позже можно прибегнуть к ножным ванночкам. Для этого нужно взять две миски с водой, в одной из которых температура воды должна составлять 38 градусов, в другой, не выше 32 градусов. Ножки ребенка отпускаются поочередно, то в одну, то в другую миску. В дальнейшем постепенно снижайте температуру воды, до такой степени пока вода во второй миске не достигнет 18 градусов. На детский организм положительно влияют прогулки и сон на открытом воздухе. Вашему ребенку, несомненно, понравятся растирания махровой рукавичкой, а от обливания водой он будет просто в восторге.

У Вас есть сайт, но нет дохода?

Заработать можно здесь: SAPE [?] | TEASERNET [?] | MAINLINK [?]

Добавить комментарий

Комментариев нет

Статус

Новость утверждена

| Голосов подано 1 | Прогресс +1